她是港姐季军，因拍摄古天乐版《神雕侠侣》的郭襄意外走红，她曾是天王黎明的梦中情人，在她事业如日中天的时候，她却突然患上抑郁症，再度复出的她转行成了一名护士，她就是白衣天使李绮红，1970年李绮红出生在香港，在她小时候，就跟随家人移居到了加拿大，她的童年充满了灰暗，身在异国他乡的李绮红，因为不会说英语，总会到处碰壁，当时李绮红的家庭并不富裕，她的父母面对着每天的生活压力，只能找一些最底层的工作，来维持生计，也可能因为家庭的原因，李绮红很小就非常懂事，经常帮助父母打理家务，家庭虽然不富裕，但是一家人过得很幸福。
可是突然一个晴天霹雳的消息，降临到这个小女孩身上，她的母亲患上了遗传性的精神病，当她知道母亲患有精神病后，让这个原本不富裕的家庭雪上加霜，她也无奈之下去外面打工，当时的她才年仅13岁，一个13岁的小姑娘，就开始承担起家里的重任，她挣得钱也只能补贴家用，李绮红非常懂事，她从来没有抱怨过，总是积极的面对生活，给她带来的困难，1994年李绮红回到香港，也因她回到香港，让她步入了人生的转折点，这一年她24岁，李绮红已经长成了一个亭亭玉立的大姑娘，她的容貌甜美可人，也因此，她的朋友就鼓励她去参加香港小姐的竞选，李绮红凭借着自己天生丽质的外表，拿到了参赛资格，而她也凭借着自己优雅活泼的形象，获得了港姐的季军，并且获得了“最受传媒欢迎奖”。
也因她笑起来非常好看，所以就被人们称为“最甜港姐”，也因她甜美的外表，很快无线TVB就和她签约，她也正式成为一名艺员，无线TVB当时非常看好她，给了她上好的资源，1994年，李绮红参加了《阿sir早晨》的拍摄，她在剧中担任的是女主角，她和男主黎明在剧中饰演的是情侣，也因这一角色，让李绮红深受观众们的喜爱，据说黎明因戏生情，喜欢上了李绮红，当时有很多女孩子都很喜欢黎明，而对于黎明的追求，李绮红并没有心动，她就无情的拒绝了黎明，不甘心的他打算鼓起勇气，再次向李绮红告白，可是结果依旧被李绮红拒绝了，或许李绮红并不喜欢黎明，她也不想将就。
李绮红参加了古天乐，李若彤主演的《神雕侠侣》，她在剧中饰演的是郭襄，那一年她25岁，她也凭借着自己俏皮可爱的形象，把郭襄饰演的栩栩如生，也因为她成了郭襄角色的经典，李绮红凭着郭襄一角成了大红大紫的影星，而她的事业也到达了巅峰，因此有很多上好的资源，来找她拍摄，她参加了电影《金枝玉叶2》《冲锋队怒火街头》，并因此提名“第16届香港电影，金像奖最佳女配角”，可惜的是，她只是被提名，却都没获奖，1999年李绮红出演了苏有朋，林志颖主演的《绝代双骄》，她在剧中饰演的是“小辣椒”张菁，她也因这一角色的饰演，成为了她经典形象之一，在她事业如日中天的时候，1997年她参加和钟汉良合作拍摄的《飞一般的爱情小说》。
在这个电影中，李绮红和钟汉良都把自己的荧幕初吻献给了彼此，后来李绮红认识了一位商人，这个商人是意大利人，俩人相识后，对彼此深深的吸引，很快俩人就在一起了，当她大红大紫的时候，李绮红突然因病隐退影视圈，由于工作压力，再加上这个病症是家族的遗传，在她32岁那年，她患上了抑郁症，据说她曾彻夜不眠，而她的人生也就一下跌入了低谷，她放弃演艺事业，回到加拿大治疗，好在她的男朋友并没有放弃她，对她无微不至的关怀着，而李绮红并没有被抑郁症打败，她还是之前那个活泼积极向上的女孩，她慢慢的调整自己，终于自己的病情有所好转，她和自己的丈夫低调的结婚了。
经过九个月的治疗，李绮红也打算再次复出，可是她再次复出她在演艺事业，没有之前那么有名气了，于是她便转行成为一名护士，李绮红回到加拿大，开始学习护士专业，经过她不懈的努力，终于成为了一名白衣天使，也因为她的抑郁症，让她决定做一名精神科的护士，她希望能帮助更多患有抑郁症的人，而她的这一做法，属实让人敬佩，如今的李绮红经历了人生的波折，不过幸运的是她拥有了自己向往的生活，也成为了一名白衣天使来报答社会，她是多么一个平凡的女子，却活出了不平凡的一生。