作为脱口秀明星，杨笠在《吐槽大会》中无数次谈到男人，并且一直强调她最喜欢的就是男人。这意味着节目组立刻给了她参加《仅一日可恋》的机会，约会不同类型的优质男士，并让她体验萧亚轩的快乐
结果，等待她的不是甜蜜的爱情，而是命中注定的爱情。几位男嘉宾带着杨笠去约会，让杨笠上山下海，这让杨笠想回家，再也不参加综艺了。她为了生存，突然把爱情节目变成了荒野。在爬山的过程中，她说如果男嘉宾是她的男朋友，她应该马上把他推下去。和男嘉宾约会时，男嘉宾选择了户外烧烤，带杨笠去山上看风景，但杨笠不喜欢炎热阳光的氛围。
因此，在40度的炎热天气里，必须生火烧烤。不怎么做家务的杨笠，根本点不着。他请男孩们帮助他，但他没有来，这使杨笠的心态崩溃。他不耐烦地丢下柴火，对着镜头喊着要回家。
在和45岁的大哥约会的时候，谈话的话题也让杨笠很不解，叔叔怕杨笠听不懂他说的话，怕和杨笠沟通有障碍，在喝茶的过程中，他用头说教让杨笠变成一个女孩。似乎回到了旧社会，杨笠也委婉地评论说，这种人更像是长辈，不适合和二十多岁的女孩约会。
这次约会让杨笠感到非常痛苦，她告诉自己已经筋疲力尽了。她从来没有从一个节目中受这么大的苦，因为叔叔一直在说教，但她不想听。结果，只有叔叔说叔叔，而杨笠每次只回应他几句敷衍的话。
不知道节目组用什么标准选择男嘉宾约会。看到很多精彩的男生，都怀疑节目组是杨笠，的黑粉，故意用一些精彩的东西折磨杨笠。在其中一个节目中，一个全程戴着帽子的男人被邀请了。两个人去相亲了。这个男孩总是戴着帽子，拒绝摘下来。当杨笠和他说话时，他只能从他帽子的镜子里看到自己。杨笠甚至觉得有点讨厌他，觉得这种人无聊又不礼貌。
另一位嘉宾是一位体育迷，他从一开始就拉着杨笠，在相亲时要求女生做200个俯卧撑。这种男生也是脑回路那种人看不懂的。杨笠太累了，不能在地上移动，男孩也迫使杨笠不停地继续做。这种类型的男朋友杨笠也不会喜欢。虽然是综艺节目，但邀请的嘉宾显然配不上杨笠
幸运的是，杨笠做这个节目并不是为了找男朋友。这些嘉宾也让杨笠见证了普通男人是多么的自信。不过，最近的男嘉宾也是演员。虽然名气不高，但和杨笠有共同话题两人约好一起喝奶茶，谈工作。最新的节目是关于学习如何一起驾驶飞机。
男嘉宾得知后，还指导杨笠如何操作，惹得杨笠反击说：“这个你要用手学。”两人还在手术室里聊起了土气的情话。男孩们说他们想带杨笠去浪漫的土耳其，这让杨笠脸红了。我想知道他们相亲会不会成功。