真人秀是一把双刃剑，能让明星们快速赚钱，但是秀得不好会翻车、人设崩塌，招来黑粉。
对于明星上真人秀节目这件事早就不是什么新鲜话题了，粉丝们希望在各种节目中看到自家偶像的身影，普通吃瓜群众也希望看到明星们生活中真实的一面，先不说真人秀节目到底真不真，近几年的真人秀真是数不胜数，好多资深的访谈节目已经快要被挤出去，没有生产的地方了。
前不久柳岩曾在节目中说过这样的话，她说现在一般有咖位的演员已经越来越不接真人秀了，真人秀的“真”是不存在的，因为当机器架在这里那一刻，就会表现出那种表演型人格，明星们不会真实地表现出自己。有些艺人面对这些镜头，表现的不自然，应对的不自如，就会被网友们吐槽，说什么不适合真人秀之类的话。
柳岩说真人秀的演员都是一些怀才不遇的人，他们希望通过上节目，被大家认识，展现出不一样的自己，给自己带来热度，让观众导演看到自己，接下来的工作才会多起来。
柳岩也曾上过真人秀，她上过《跑男》，还上过一档恋爱类的节目。但是参加完了之后，柳岩感觉如果之后还是要演戏的话，还是少上点这种真人秀，而且直言如果很红了，资源很多了，没有必要上这种节目。
人以类聚，柳岩的好友大鹏也曾是这个态度。大鹏之前也参加过真人秀，在节目中，节目组给了大鹏人物设定，在节目中他要很假的表演出这种人设，这样大鹏很反感，所以他对此没有什么兴趣。
前不久因为《红色个高跟鞋》出圈的刘敏涛，也表示不支持演员上这种节目。
刘敏涛感觉，做演员就好好地做，还是少上这种节目为好，这种节目中表现的人设啊什么的，跟真实的演戏还是有很大的差距的。
靳东在早前的采访中也曾说过，把自己生活当众的自己深深的隐藏在观众的视野背后，因为只有这样观众才更愿意相信，荧屏里或者荧幕里的你所塑造的那个人物和角色，真人秀和综艺节目里会呈现几个你，会让感觉产生审美疲劳，而且在剧中带入角色，影响作品。
黄轩曾被多次邀请参加真人秀，可是人家都拒绝了，因为他说他不适合做游戏，而且最重要的一点是演员塑造角色需要代入感，需要节制曝光率。
很多网友看到这些言论，纷纷留言：邓超躺枪啊，这不是在说邓超吗？邓超经常参加综艺啊。
不是说不能让明星参加节目，也有很多演员在真人秀和演员直言来回转换而且表现很好。
邓超的演技不用说，大家是有目共睹的，而且还获得了好多奖项，近几年他因为《跑男》变成了个“综艺咖”，也丝毫没有违和感，大家并没有因为反感他，反而越来越喜欢。
对于明星上真人秀这件事你怎么看？你认为真人秀都是“真”的吗？