明星对于自己的身材管理都是非常严格的，所以我们经常会看到微博上各种健身打卡的内容。这不前段时间张亮也在微博晒出了自己长跑的视频，仔细看过之后才发现原来张亮用跑步刷了一圈北京的二环。35.03公里，用时五小时34分钟，平均配速9分33秒。
张亮被大家所熟知还要归根于一档亲子综艺节目《爸爸去哪儿》。模特的大长腿，暖暖的笑容，精湛的厨艺，再加上暖心的儿子天天。可以说赚足了观众的眼球，也吸粉无数。
这档综艺节目过后，张亮出现在大家视野中的机会越来越多。不过在微博中最常见的还是他各种健身打卡的照片，好身材也是让人很羡慕了。其实北京二环35公里的长跑线，对于一般人来说已经很难得了。虽然张亮作为模特，平时又是健身狂魔，不过在视频中可以看出，张亮并不是为了跑步而跑步。
他与好友结伴，领略路边的风景，甚至还遇到了令人垂涎欲滴的卤味。张亮是玩儿开心了，但是在有的人眼里可就没有这么简单了，9分33秒的平均速配也引来了不少嘲笑。
有人义正言辞的质疑道“就这个速度还好意思晒？”。也有人毫不留情地批评到“白长了两条腿吗？”。甚至还有人说这跑步和走差不多。这些炸锅的评论，也充分证明了明星真的不好当呀。
虽然说张亮跑步的速度确实不快。但是跑步只是健身的一种途径，什么时候一定要用快来衡量呢？其实遭遇这种“嘲讽”的不仅是张亮，彭昱畅、陈坤、李铁等人也都经历过。只不过在看过评论过后，大家不得不佩服某些人的神奇脑洞呀。
说起彭昱畅，大家脑海中一定是那个一脸憨憨的，跟在黄磊和何炅身后似乎永远吃不饱，一上节目就发胖的小可怜儿。在《向往的生活》这个节目中，他也为我们提供了很多笑料和看点。
彭昱畅属于标准的90后，只不过年纪轻轻的他，在运动方面还不如黄磊。在一次和黄磊的晨跑中彭昱畅就无奈认输了。只不过经过这一次长跑，彭昱畅似乎也感受到了长跑的魅力。于是在私下里也开始跑步打卡，竟然一口气跑了十公里。
跑完之后，他的自豪感也油然而生。于是忍不住在微博中晒出了自己的打卡截图，10公里用时1小时15分59秒，将近7分半的速配。
只不过让彭昱畅没想到的是，原本满满的成就感，却被一些人的评论泼了一盆冷水。强大的群众们纷纷表示自己一个小时都可以走10公里了，所以彭彭这根本不能用跑来形容。看到这里我们也不由得心疼彭昱畅三秒钟，刚刚入了跑步的坑，就遭到了满满的质疑。
不过话说回来，这些和彭昱畅比跑步速度的人们，怎么不和彭彭比比演技，或者是微博的粉丝数呢？
面对明星的作品我们可以给予犀利的评价。但是对于生活，我觉得还是给予更多的宽容和理解吧。毕竟长期带着有色眼镜来批评别人，对于自己也是非常不友好的。阳光点看待这个世界，你会发现更多的美好。
如果说张亮和彭昱畅被嘲笑，是因为他们压根和体育这件事不搭边。那么身为国足主帅的李铁万万没想到，自己也会因为跑步引来不少非议。
李铁分享的跑步经历很简单。“整个足球公园只有我一个人安静的跑步！每次进步一点点！”并配图公里数和用时。我们可以看到他以56分49秒的时间跑完了12.1公里，这个时间对于慢跑来说也是比较不错的。但是有些人却不买账，纷纷调侃道：“这速度还不如体育老师”“怪不得中国男足冲不出去”。
如果说简单的质疑和调侃可以一笑置之，但是上升到人身攻击确实就有点不友好了。正如质疑中国男足的这个人，跑步速度虽然比李铁快，但是为何不冲锋陷阵，为国足献一份力？单单的耍嘴皮子可不是什么英雄好汉。
毕竟跑步只是一个人的个人爱好。有时候跑步并不是为了拼速度，而是一种放松。在不知道李铁是是否尽了全力的时候，武断的评论总是不太好的。
明星的个人社交平台虽然给了大家言论的自由，但是我们也没必要成为凡事就要吐槽一两句的键盘侠。与人友好，让自己开心点不好吗？
也不知道是这届明星太倒霉，还是粉丝太难带。就连影帝陈坤都没有逃过被鄙视的命运。陈坤曾在一档节目中透露自己有慢跑的习惯，每天晨跑5公里，配速7分半左右。之所以选择慢跑，是因为这样会让自己一整天都很有精神。
原本是一件传递健康和正能量的事情，但是偏偏有人不这么看。他们不是质疑跑的太慢了，就是质疑还不如走。看到这些乌烟瘴气的评论，有的人也要反驳了，人家就是慢跑好吗？
况且陈坤跑步只是为了锻炼身体，也不是去参加比赛，人家完成目标就好，何必揪着速度不放。人家在跑步锻炼的时候，你又在干什么？
网络自由给了大家更多发挥自己想法的平台，但是对于很多人来说这个机会变成了肆意谩骂别人的理由。殊不知被你嘲笑的人通过慢跑得到了身心的放松，自诩速度快的你可能还躲在被窝里睡懒觉。让别人不舒服，让自己不痛快，何苦来哉？
对于真正的跑步来说，速度并不是关键，通过跑步这件事情得到的内心的修行才是最关键的。只要勇敢的迈出了这一步就比原地踏步要来得强，将慢跑付诸行动，然后坚持，你会享受到它带来的健康和快乐。只要勇敢的跑起来，你就是强者，何必在意别人的看法。
想了解更多精彩内容，快来关注美言不文娱乐社