4月25日，“沈梦辰"斑秃”的话题出现在微博热搜榜上。在点开，之前，每个人都认为是沈梦辰代言了具有生发效果的洗发水或植发广告。
在点开热搜发现是沈梦辰更新了动态，谈到了焦虑导致斑秃的经历。
沈梦辰在文案中提到“虽然有很多头发，却无法抵抗斑秃”。
正如沈梦辰所说，在娱乐圈工作的明星，尤其是被寄予厚望的主持人，很容易焦虑，如果过于焦虑，就很容易登顶。
不仅是沈梦辰，还有老师何炅，最近都陷入了脱发危机。
最近新一季《向往的生活》开播，第一期节目广受好评，为后面几期开了个好头。
在节目中，何炅的头发引起了大家的注意。节目组专门为何，做了一个造型，但当镜头拉近时，依然可以看到何炅稀疏的寺庙和刘海。
当他低下头时，中间的一把头发明显突兀，头发的颜色和质量与其他地方不同，与下面垂下的刘海有明显的分界线。
有专业发型师指出，何炅录制节目时戴假发片，那条分界线就是假发和真头发的分界线。
何先生一直保持着年轻的头脑。其实他今年已经47岁了。
事实上，何炅头发危机已经不是什么秘密了。
何炅在参加一个节目的录制时，有一次他竖起头发，大方地露出发际线。何老师无奈地说，她没有找到抑制脱发的有效方法，另一方面是遗传因素。
与何，相比，沈梦辰的斑秃应该是她所说的焦虑所致。
沈梦辰在文章中提到：“没有毛囊的头皮就像没有企鹅的南极，只有苍白和寒冷。”
她在《听姐说》中提到了斑秃。在娱乐圈很难生存，在才华横溢的湖南卫视也很难出人头地。
成名之前，我拼命想成名，但成名之后，会增加很多压力。
谈到自己，沈梦辰并不自信。她在娱乐圈混了很多年，但是从来没有人说过她有实力。现在，终于有人说她厉害了，但她是“斑秃”。
听起来有些人忍不住要笑，但背后却充满了无奈和辛酸。
对于自己的脱发经历，沈梦辰不仅谈了，还大方地拍了光头照。通过照片，我们可以清楚地看到她头上有一大块皮肤，光秃秃的，没有一根头发。
从视觉上看，秃顶区域至少有4到5厘米。
我以为沈梦辰在节目中说的只是她编的一个笑话。直到她拿出照片的那一刻，大家才觉得她不容易。
斑秃的原因有很多，一是内心过度焦虑，二是作息不规律。
娱乐圈有类似经历的女演员应该不在少数。沈梦辰可以和大家分享他的痛点，完全不把粉丝当外人。
在评论区，很多粉丝都在给沈梦辰，提建议，让她不要紧张，注意休息和调整，争取早日康复。