七月三十日，《中餐厅》第一期播出。这一季节目姚安娜加盟，这也是她的综艺首秀。姚安娜来到餐厅后，和黄晓明的聊天实在是太紧张了，网友纷纷调侃，仿佛看到了社恐的自己。
黄晓明作为节目元老级别的嘉宾，这一季依旧是店长，姚安娜一走进餐厅黄晓明就很绅士的给她拉椅子。两人刚开始并没有说什么话，姚安娜还偷偷喵了黄晓明几眼，但是又不敢说话。这时候餐厅中只有他们两人，场面似乎有一点小尴尬。
姚安娜坐下以后黄晓明也坐下了，一张四人位的餐桌，黄晓明却坐到了姚安娜的对角线上，是离姚安娜最远的一个位置。这时候已经沉默了太久，必须要有人出来说话了，黄店长对着姚安娜说“休息一会”，姚安娜也就回了“嗯”，神情也十分紧张。之后姚安娜的小表情也很多，不时用手摸摸头发，看来第一次参加节目，她也有点不自然。
黄晓明终于注意到了姚安娜头上的汗，赶紧给她拿纸张擦汗，姚安娜还解释担心擦汗会将脸上的妆弄花。富有经验的黄晓明则表示也不会，不要想太多了，等你真正干起活来，比现在热一万倍。所以你就活得糙一点吧，日常再做一个精致的猪猪女孩。
面会黄晓明好不容易找到的话题，姚安娜用一句“我日常也不是很精致”给终结了。接下来又陷入了长久的沉默和尴尬中，姚安娜选择通过喝水来缓解自己的尴尬。思考了半响，找到一个话题，她询问黄晓明是不是接下来每一顿饭都是自己做。黄晓明一句“要不然呢”又将这个话题终结了，姚安娜只能点了点头，表示理解了。再次用手摸了摸眼睛，此刻，场面又陷入了尴尬的境地。
黄晓明再次站了出来，询问姚安娜会做饭吗。面对黄晓明如此期待的眼神，姚安娜只能支支吾吾的说“我会给自己做，我可以把东西做熟，保证大家不进医院。”黄晓明赶紧夸赞“比我强多了。”两人都露出了尴尬又不失礼仪的微笑，之后又陷入了长久的沉默，等着其他嘉宾的到来。
姚安娜这是第一次录制综艺，和黄晓明相处的时候却如此尴尬，两人疯狂找补，但是好像话题总是很快就被终结了。不过姚安娜在面对黄晓明的紧张的情绪和小动作也太真实了，看得出来是一个想努力但是却阻止不了尴尬的社恐了。