梅婷的前半生可以说是开着挂的，有着演戏天赋，起点也极高。如今步入中年，但依旧在演艺界有着一席自己的地位。梅婷虽然有着祖传的黑眼圈，但也是个大美女，眉清目秀、温婉可人。
从《演员的诞生》到《声临其境》，涌现出了一众像周一围、翟天临、赵立新、朱亚文等让人眼前一亮的演员，“实力”也越来越成为观众们评判演员水平的重要标准。
其中《声临其境》让大家看到了实力演员的台词功底，前有朱亚文一声“宝贝儿”的开口酥，这次的梅婷更是让大家领略了开口哭的声音魅力。
梅婷的长相是很有特点的，不同于现在的网红脸
在两个反差极大的片段里，梅婷首先配音的是电影《飞屋环游记》中的艾丽。还记得前两期韩雪给《海绵宝宝》的惊艳配音，梅婷也丝毫不输，略带嘶哑的童音生动无比，表情也和动画中一模一样，再配上夸张的肢体语言，梅婷仿佛真的融入了人物中，一旁的李光洁也看的有趣。
梅婷的作品数量比较稳定，但没几年就能出一部比较有影响力的大作品
梅婷的作品数量比较稳定，但没几年就能出一部比较有影响力的大作品。比如早年的《不要和陌生人说话》，就是都市家庭剧的代表作，10多年前的《万历首辅张居正》，她的李太后古装扮相也很好，最近几年大火的自然是《父母爱情》，人到中年的她依然很美。
不得不说她和哥哥张国荣还合作过《红色恋人》，大概是1997年左右的作品，是一部很好的电影。
梅婷的表演最大的特点就是自然舒服，台词功底很强。尤其体现在现代都市生活剧这类作品里，梅婷对每个角色的拿捏都相当细腻，给角色施加的生活化气息恰到好处，不过分通俗但又足够亲切，让观众从来不会有出戏感，能做到润物细无声式的表演是非常难得的。
梅婷主演的《父母的爱情》，在剧中饰演一位资本家大小姐安杰。这部剧主要讲述父母之间相濡以沫的爱情，从彼此相识到相知再到相爱，两人相守50年的爱情生活。
梅婷就是一个很好的例子，瘦身之后的她简直像开了挂一样
梅婷就是一个很好的例子，瘦身之后的她简直像开了挂一样，简单的条纹衬衫配牛仔短裙，穿出了活力十足的“少女感”，简直让认不出来！
衣着造型的助力作用也是功不可没的存在，她身着一件简单利索的条纹衬衫，大气低调的黑白配色得体适龄，但是搭配上竖条纹样式，该有的时尚感一点都不落，而且具有更好的显瘦效果。
对于中年女人来说，造型越简单，反而越容易出效果，梅婷搭配了一条同样很简约的牛仔A字裙，这种面料给人的感觉本身就比较活泼，更像是年轻小女孩才会尝试的类型。