热门综艺《做家务的男人第三季》参加的人有李诞、朱丹、陈学冬、杨千嬅、宋妍霏、papi酱、陈海贤。第一期就在宋妍霏的家实地取景，宋妍霏和爸爸是平时不做家务的人，在此次节目中挑战做家务。宋妍霏家真的超好笑，宋妍霏和爸爸两个人洗完的时候竟然用的是洗手液而不是洗碗精。两人直到节目播出才发现当时用错了。有没有让你想起了那个把脱毛膏当成洗发水的段子。
宋妍霏帮助爸爸做饭，但是二人没有做过家务，于是没有意外的这顿饭没有放盐。妈妈委婉的告诉宋妍霏要放盐稍微咸一点点会更好吃，但宋妍霏说吃盐不好，妈妈吐槽说但也不能没有味道，宋妍霏仍然不放弃说这汤有味道，是健康的味道，并让爸爸说对不对，爸爸无可奈何的应和道你说的对！有没有让你想到自家的拌嘴日常。
妈妈话锋一转，问弟弟你觉得姐姐的汤味道怎么样，弟弟一样无奈的说饿的时候什么东西都可以吃。就这样宋妍霏一家饭桌上的注意力转向了弟弟，妈妈盯上了弟弟头发，觉得弟弟头发留的太长了，让弟弟剪短一点，剪短一点帅一点。
宋妍霏也顺势说我帮你剪头发吧，接着妈妈给宋妍霏使眼色让宋妍霏一定让弟弟把头发给减了，宋妍霏瞬间明白妈妈的意思，开始了对弟弟小中头发的攻击。瞬间觉得弟弟在家里是多么微弱的存在。
妈妈说你的头发并没有给你加分，宋妍霏趁势夸弟弟说反正你现在也在实习，剪短一点，因为你的脸超帅，你的头发挡住了你帅气的脸庞。弟弟开始挣扎，说可是我是把我的头发梳到后面了啊。在弟弟头发长了需要剪短一点这件事情上，一家人达成统一共识，就才此时爸爸助攻，用胳膊肘推了一下宋妍霏，让宋妍霏继续攻击，让弟弟把头发剪了。
有了底气宋妍霏接着说，你把头发剪了我给你五十块钱，弟弟不答应说：不缺五十块。妈妈继续诱导说，那你剪头发，妈妈给你剥虾，弟弟说：我不吃虾。爸爸在一旁听了偷着乐，妈妈撒娇卖萌说就剪一剪吧，宋妍霏打边鼓说剪一剪，行不行。
就这样一轮车轮战弟弟的心理防线一点一点的降低，问宋妍霏你给别人见过头发吗，宋妍霏说给别人剪过头发。妈妈对弟弟说你要相信姐姐哦，宋妍霏接着说就剪一点点。弟弟心想今天看样子是逃不过去了，说那就剪一点点，宋妍霏顺势就说好！弟弟向逃不过的命运低头，全家人方桌会议结束，劝说弟弟剪头发成功。
但殊不知妈妈转向去了厨房拿了把厨房剪刀，用一次性桌布当做围脖，妈妈拿来打农药消毒剂的大喷水壶要给弟弟喷头发，弟弟如待宰羔羊在椅子上全身都在表现出大写的拒绝，连说：不行不行。你用这个大洒水壶给我喷头发也就算了，你连里面的水都不知道要给我换。宋妍霏家真的是有爱又好笑太有梗了，不可错过。
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